ガリク・ハラモフがどのように体重を減らしたか：ショーマンの秘密の食事

2023 著者: Avery Leman | [email protected]. 最終更新日: 2023-05-24 13:35

クリスティーナ・アスムスとの離婚後、コメディアンのガリク・ハラモフが驚いたファンの前に現れ、スリムで若く見えました。同僚やファンは、通常の生活様式の変化がショーマンの利益になると結論付けました。それとも、新しい最愛の人と一致したいという願望が重要な役割を果たしたのでしょうか？どういうわけか、しかし17kgは数ヶ月のうちに消えました。どのように？私たちの資料を読んでください。

初期のガリク「ブルドッグ」ハルラモフは、しばしば彼の顔色についての冗談の対象になりました。そして突然、彼はみんなを驚かせました。 2021年、コメディクラブの次の号で、Pavel Volyaは、彼の姿に焦点を当てて、より薄い居住者をGarik "Chihuahua" Kharlamovとして聴衆に紹介しました。その前は、ふっくらとした家族の男は大衆に満足して幸せに見えた。しかし、クリスティーナ・アスムスとのハルラモフの結婚は離婚で終わり、ショーマンは新しい愛に出会い、キログラムは溶けました。コスモは、それがアドレナリンとオキシトシンのすべてであるかどうかを発見しました。

良いユーモリストがたくさんいます：ハルラモフがどのように回復したか

ネットワーク上では、GarikKharlamovの参加によるKVNの問題をたくさん見つけることができます。 2000年代初頭、彼は「モスクワ代表チーム」「MAMI」と「ゴールデンユース」のチームの一員としてゲームに参加しました。その時代のビデオでは、痩せた若い男がマスリヤコフと交通警察について冗談を言い、銀行の警備員として行動し、簡単に役人に変身します。

このようにして、映画「RemainsLight」の主人公は何年もの間残っていました。彼は2度目のスレンダーと結婚しました-クリスティーナ・アスムスと。彼らは2013年に関係を合法化しました。しかし、しばらくすると、有名な配偶者のそれぞれのInstagramは、コメディクラブの目に見えて膨らんだ居住者がポーズをとる写真でいっぱいになりました。ちっぽけなテキストスターを背景に、彼は大きくてたるんだように見えました。

2020年の初春、コメディアンの若い妻は、彼女がより良くなる必要がある新しいプロジェクトの準備をしていることを加入者と共有しました。映画「ブルキ」の撮影についてでした。忠実な人の方向への冗談なしではありません。

「18倍の不可分な最大の脂肪、有害でおいしい食べ物。要するに、彼女の夫の習慣的な食事全体」と女優は装備しました。

ハルラモフは彼が食べるのが好きであることを決して否定しませんでした。彼はアスムスとの提携で何キログラムを追加したかを認めませんでした（結婚は8年間続きました）。同時に、2014年に娘のナスティアが誕生したことで人生が逆転したと述べました。彼は赤ちゃんともっと時間を過ごしたいと思っていました。しかし、彼が起き上がって彼女を眠らせたとき、幸せなイベントは深夜のおやつも引き起こしました。この時、彼はチップを砕きました（それから長い間、彼はそのようなジャンクフードの習慣と一般的な習慣を失いました）。

コメディアンは、友人の冷笑的なジョークに腹を立てないことを学びました。確かに、かつて、彼の皮肉な方法で、リトルビッグビデオのドミトリークラシロフが愛情を込めてプクリャシュと呼ばれた理由に驚いた、そして彼は彼の太りすぎのために残酷に嘲笑された。しかし、ショーマンは自己皮肉を欠いていません。それで、2021年4月に彼はフォロワーに彼のパーティー「ファット」に参加するように促した投稿を投稿しました。彼は、脂肪、脂肪、脂肪の加入者の人口調査を実施することを約束しました。

プロジェクト「Twoina Million」に参加したとき、Pavel Volyaは同僚の体重を分類解除しました。彼によれば、2020年の秋には100 kg（身長186 cm）でした。テレビの司会者は、その人物が毎秒這うという冗談として付け加えました。

ジョークの話題の文脈は家族の不和であり、それは全国で議論されました：同じ年の6月に、ガリックとクリスティーナは彼らが離婚していることを加入者に発表しました。ストレスを背景に、アーティストの姿はさらに「ぼやけ」ました。

コメディアンが以前の基準に戻るのを妨げたのはなぜですか？インタビューの中で、アーティストは、ツアーのスケジュールが正しいライフスタイルを確立する能力と自分の世話をする方法を複雑にしているとコメントしました。そのため、スポーツをしたり、メニューを何度も改訂したりすることは無期限に延期されました。

「手術なし、純粋な意志力」：ハルラモフの食事

ガリク・ハラモフは、たくさん食べるのをやめ、17kgを失ったことを認めました

少し皮肉を込めて、アーティストは冗談を言うために体重が減ったことを認めました。「そうでなければ、すべてが太っています」。同僚やファンにquipの新しい理由を与えて、彼は本当に大きく変わりました。 2021年のわずか数ヶ月で、ガリックは17kgを失いました。

嫉妬深い人々はすぐに彼を根本的な減量方法だと疑った。しかし、彼は彼自身のレストランのチェーン、ホットドッグブルドッグを開くことによって噂を否定しました。

彼の長年の友人でありリトルビッググループのリーダーであるIlyaPrusikinは、かつて彼の新しいレストランでGarikと軽食をとることについての小さなビデオをネットワークに投稿しました。ミュージシャンはユーモリストに、「ソーセージを売るチェーンを開くとき、みんなに太ってもらいたいのに、あなただけが痩せていたのですか？」と尋ねました。それに応えて、ハルラモフは誰もが彼のホットドッグから体重を減らしているだけだと反論した。

しかし、ブルドッグの細い脚と著しく「収縮した」頬を見ると、彼がそのような高カロリーの食べ物を食べていることに疑問が生じます。彼のネットワークのメニューのおかげで、彼が目盛りの3桁の数字を2桁の数字に変更した可能性は低いです。

減量の秘密ガリク・ハラモフ

2021年に40歳になった芸術家が体重を減らし、ワードローブを完全に更新しなければならなかったのに、どのような対策が役立ちましたか？

• きれいな水の形で十分な液体、できればぬるま湯。ちなみに、栄養士によると、35〜40度の水（空腹時と日中）は、若返りを促進し、体を浄化し、新陳代謝を刺激し、さらにカロリーを燃焼させるのに役立ちます。
• 食品のカロリー制限。
• お菓子やおやつを拒否しました。
• 休日に残されたアルコール（ほとんどが弱い）。
• 小さな身体活動を手配しました。

ハルラモフは、体重を減らしている人々のロールモデルになることを急いでいません。そして、非常に計量された方法で、彼の食事療法と余分な体重を取り除く方法についての情報を提供します。彼のInstagramで、彼は多くの質問に書いていますが、彼は怠惰すぎて多くの人に詳細に答えることができません。

愛はダイエットのようなものです

ポイントは本当に巨大な意志力と以前の軽さとエネルギーに戻りたいという願望にあることがわかります。多くの人がガリックの外見の変化を独身者の地位だけでなく、新しい関係とも関連付けました。テレビシリーズ「ユサール」の撮影中にコメディアンが出会った女優エカテリーナ・コヴァルチュクとの関係の噂は、2020年に登場しました。しかし、セットのパートナーは、一般の人々の憶測については決してコメントしませんでした。

2021年5月にのみ、ハルラモフの黒海沿岸での休暇の写真と、ソフィア・タユルスカヤとイリヤ・プルシキンの会社のアンナ・コヴァルチクの妹がソーシャルネットワークに登場しました。美しいソチの風景を背景に、黒のトータルルックの信じられないほど薄いガリックがポーズをとっています。

そして同年9月、恋人たちはホットドッグブルドッグレストランのオープニングに出席し、初めて一緒に出かけました。写真家に隠れずに手をつないで踊り、お笑い芸人より12歳年下の女優が笑顔で輝いていた。コメディ「エドゥアルド・ザ・ハーシュ」の主役のパフォーマーとして知られています。ブライトンの涙」は、女の子を母親に紹介し、彼らはなんとか友達を作ることさえできました。

当初、ファンはこの関係が命を救うが、離婚後の一時的なピルであると信じていました。すべてがより深刻であることが判明しただけです。カップルの環境からの情報筋は、コワルチュクとハルラモフはすでに人生を共有していると言いました。クリスティーナに苦しんでいるのか、キャサリンに恋をしているのかが、ガリックが太りすぎを失う魔法のキックになったとしても、それはそれほど重要ではありません。主なことは、今では見栄えがするということです。

栄養士は明らかにします：経験に基づいて生成されたホルモンアドレナリンは、実際に脂肪燃焼効果があります。

「太ります！にもかかわらず！ "：ハルラモフが体重を維持する方法

栄養士は、35歳を過ぎると、バランスの取れた食事、適切な食事、運動への移行が合理的であるだけでなく、必須であると信じています。したがって、古典的なスキームを使用して余分なポンドを取り除くというユーモリストの決定は、タイムリーであると見なすことができます。彼が彼の選んだものの隣でより良くなり、成長したいのであれば、これは尊敬を引き起こすだけです。

インタビューで、彼は軽い食事療法を続けていると言います。しかし、彼は簡単にホットドッグを食べることができます（もちろん、彼のレストランから！）。また、コメディクラブの住人はジムに行きたいと思っていますが、これまでのところ、これらは計画にすぎません。

おそらく、彼が体重を減らすことやダイエットについて冗談を言うことにうんざりしているとき、ガリク・ハラモフの2番目のあごが再び世界に現れるでしょう。しかし、これは主なことではありません。ロシアのコメディーのヒーローとテレビ番組の参加者だけが彼の本当の幸せを見つけたなら。